８月９日の記録

体重：朝６４．９ｋｇ

朝ご飯：食パン・アイスコーヒー

昼ご飯：パン

夜ご飯：ご飯・味噌汁・サラダ・プルコギ

間食：なし

嗜好品：缶ビール１本

朝一、子育てプラザでファミサポの更新手続きに。終わってすぐ帰るつもりが、娘に「コストコ行きたい」と言われ、急遽コストコに行ってきました(*^^*)

コストコの帰りに近くのスーパーでもお買い物して、帰ったらお昼すぎ。遅めのお昼ご飯を食べさせて、お昼寝させて・・・私はその間、お片付け。

気付けば夕方、ご飯の準備～。子供たちのお風呂～。

一日全く自分の時間のないまま終わってしまいました( ;∀;)

今日も運動できなかった上にプルコギ食べ過ぎた（笑）

きっと明日は増えていることでしょう。