８月８日の記録

体重：朝６５．１ｋｇ

朝ご飯：食パン・アイスコーヒー

昼ご飯：そうめん

晩ご飯：ご飯・味噌汁・豚肉の炒め物

間食：パイの実

嗜好品：缶チューハイ１本

月曜の午前中は、だいたいお掃除。お風呂やトイレ、洗面台などの水回りをしっかり掃除しました(*^^*)午後は、また娘の体調が悪くなり、病院へ行ったりバタバタ。

今日も運動できず・・・。

身体は相変わらず重たいです。