9月になりました!

全然更新できませんでしたが、ダイエットはもちろん忘れていません!!(笑)
ただ、一時体重を測るのをやめていました。
どれだけ意識しても、同じところをさまようだけで全く減らない。そんな自分が嫌になりました。特に気にせず過ごしても減らないなら、ストレスの少ない方を選ぼうと思いました。
でもきっかけがあり、何もかもやる気がなくなるところまでいきましたが、また前向きに頑張ってみようと思いました。
それが8/29で64.6kgでした。
30日から幼稚園が始まり、送迎や習い事でバタバタしてたら自然と減ってきているところです。今朝は63.9kgでした!

前向きになれた時に助けてくれた本があるので、また書きます(^^)
 
9月はとうとう旅行の月!期間は短いけどできるところまで頑張ります!!

8月19日の記録

体重:朝64.3kg

 

朝ご飯:食パン・アイスコーヒー

昼ご飯:カツカレー(IKEA)

晩ご飯:ご飯(小)・味噌汁・メンチカツ

間食:芋けんぴ

嗜好品:缶ビール1本・鏡月1杯

 

今日は昨日に引き続き、家のものが欲しかったのでIKEAに行ってきました。

遠慮してかごにいろいろ入れたつもりが、久しぶりにたくさん買ってしまいました(笑)。14時過ぎに家に帰ってきて、足は疲れてたけど踏み台も頑張りました!早速筋肉痛でパンパンです( ゚Д゚)

晩ご飯はこうして書いてみると多いけど、ほんとに少な目にしてます。なかなか体重には表れないけど、あきらめずに頑張る!!

 

明日も一日忙しいので、今日の仕事はほどほどにして休みます。

8月18日の記録

体重:朝64.6kg

 

朝ご飯:アイスコーヒーのみ

昼ご飯:神戸屋のパン2個

晩ご飯:鮭(としめじと玉ねぎで焼いて似たもの)

間食:パルム・芋けんぴ(晩酌時)

嗜好品:缶ビール1本・鏡月1杯

 

午前中はせっせとベランダ掃除。汗だくになりました。

片づけていたらいろいろ欲しくなって、フラっとニトリへ。帰りに神戸屋でパンを買って帰ってきました。

踏み台昇降も再開!お盆休み全然なかった仕事も再開しました(^^)

 

再開!

5日ぶりのブログです(*^^*)

 

今年のお盆休みは実家、義実家、祖母のところと帰省づくしでした。

食事の時間もバラバラ、運動もできないので一旦ダイエットは休止して、嫁業務に徹しておりましたよ(笑)

思いの外、体重が増えることもなく、64.1kgに減った日もあり・・。16日からまた普通の日常に戻ったのですが、今朝は64.4kg。また今日から頑張って行きます!

 

 

 

気づき

夫は本当に素晴らしい人なんじゃないかと結婚5年にして気づきました(笑)

毎日一緒にいると、いいところは慣れてくるし、悪いところは目につくし、子育てやママ友関係にいっぱいいっぱいでちゃんと夫を見ていなかったんだと思います。

 

私が日々もがいて悩んでる人間関係、なりたい人は夫のような人なのかもしれません。

いろんな本を読んできたけど、お手本は目の前にあった!!

 

36年この性格でこの価値観でこの考え方で生きてきて、変われる自信は全くありません。私の前提は「人に好かれない人」で「大事にされない人」。これがガラッと変わるなんて信じられない。でも残りの人生、夫のように家族を大事にしながらも人に好かれる人になって生きていきたいなーと本気で思いました。

夫のいいところ、真似ていきたいなーと思います。

 

 

夫と私の違い

体型に関しても違いがあって、

夫は太らない人(痩せすぎて太りたい人)

私は痩せない人です。

 

自己肯定感に関しても違いがあって、

夫は高い人

私は低い人です。

 

昨日感じたことは、夫は決して目立つ人ではないけれど、

人望のある人なんだなーって。

誰からも好かれる人だなーと思いました。

SNSで夫が投稿すると、会社の人や友達からコメントがあるんですが、

古い友達から最近の会社の人まで、本当に幅広いなーと思います。

普段は仕事と家庭に集中している人で、決して人付き合いがマメな人ではありません。

飲み会は月2回程度だし、休日はほぼ家族で過ごします。

自分からガツガツ誘う人でもありません。基本誘われたら行く人です。

でも定期的に誘ってくれる友達がいます。

夫がどこかに行くというと一緒に行きたいという人がいます。

私とは正反対。私は古い付き合いはほとんどありません。

専業主婦になって、過去の職場関係もかなり浅い付き合いになりました。

主婦になるとこんな人も多いかな。

ガツガツ誘うタイプじゃないけど、誘われない。

ママ友関係もうまくできません。

こんなんじゃなかったのになー。

 

夫は周りに必要とされる人、私は必要とされない人のような気がするんです・・。

 

 

続く

8月12日の記録

体重:朝64.6kg

 

朝ご飯:ロールパン・アイスコーヒー

昼ご飯:たまごかけご飯

晩ご飯:家族で鳥貴族へ

間食:なし

嗜好品:生ビール・ジントニック

 

午前中は主人が用事で出ていて、午後は私が出かけていました。

夕方から早めの晩ご飯。久しぶりの居酒屋です(^^;

結構食べましたが、19時には食事を終えていたので大丈夫かなぁと思います。

なかなかこのあたりの体重から変わらないのがいつものパターンです。